Grade Horária
Grade horária da escola PRATIQUE MOVIMENTO
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BEM-VINDO À MAIOR ESCOLA DE MOVIMENTO DO MUNDO
Exercício físico não precisa ser chato e repetitivo. Todo mundo pode gostar de se movimentar.
Na Pratique Movimento transformamos nossas vidas por meio da prática física.
Tudo o que fazemos é transferível para outras áreas: foco, força, mobilidade, comunidade.
Um nova relação com o mundo externo e uma nova consciência corporal aguardam você aqui.
Pré-requisito pra ser nosso aluno:
ter um corpo.
Preparação do corpo | Treinamento de força | Flexibilidade | Condicionamento | Coordenação | Equilíbrio | Ritmo | Acrobacias | Manipulação de objetos | Interação com o ambiente | Locomoção | Trabalhos de chão | Dança | Jogos | Práticas meditativas
A maior escola de movimento do mundo.
A sede da PRATIQUE MOVIMENTO, em Brasília, foi a primeira escola do Brasil construída para receber a cultura do movimento.
Rodrigo Salulima, professor e cuidador da Pratique Movimento, é aluno de Ido Portal desde 2013.
Juntos, queremos fazer do Movimento uma prática de vida.
Contato
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